Makrobios blogi

Pähkinätietoutta – Liotettuina, ei paistettuina

Pähkinätietoutta – Liotettuina, ei paistettuina

Tiesitkö nämä faktat pähkinöistä? Valjasta pähkinät palvelemaan elimistöäsi parhaalla mahdollisella tavalla valmistamalla pähkinät oikein. Ota pähkinätietous haltuun ja lue alla oleva artikkeli!   Pähkinät sisältävät runsaasti energiaa, hyviä rasvoja, kuituja ja...

lue lisää
Monivitamiinilla kokonaisvaltaista hyvinvointia

Monivitamiinilla kokonaisvaltaista hyvinvointia

Tiesitkö, että "vita" on latinaa ja tarkoittaa elämää? Elimistömme tarvitsee päivittäin vitamiineja ja hivenaineita toimiakseen normaalisti. Koska elimistömme ei pysty valmistamaan vitamiineja itse (D-vitamiinia lukuunottamatta), tulisi niiden saannista huolehtia...

lue lisää
Ultrajuoksijan kisaeväät

Ultrajuoksijan kisaeväät

4800 metriä ylös, 58 kilometriä eteen   Eetu Myrskylä osallistui elokuussa Norjassa järjestettyyn Hamperokken Skyrace -kisaan toista kertaa, jossa vuoria pitkin edetään 4800 metriä ylöspäin 58 kilometriä pitkällä reitillä. Tavallinen ihminen voi verrata nousua...

lue lisää
Makrobios soijalesitiini

Makrobios soijalesitiini

Soijalesitiini rasva-aineenvaihdunnalle Makrobios soijalesitiini on soijapavuista valmistettu luonnollinen rasvaliukoinen ravintoaine. Soijalesitiini sisältää runsaasti fosfolipidejä, jotka ovat elimistön kaikkien solukalvojen välttämättömiä rakenneosia. Makrobios...

lue lisää