Vegaaniset ’bliss balls’ suklaapallot jouluun

Vegaaniset ’bliss balls’ suklaapallot jouluun

Vuoden odotetuin aika lähestyy kovaa vauhtia, nimittäin joulu. Joulu on monelle maagista aikaa, jolloin nautitaan rakkaiden yhdessäolosta tunnelmallisissa merkeissä. Suomalaisten rakastetuin juhlasesonki tarkoittaa paitsi laatuaikaa läheisten kanssa myös kunnon...
Monivitamiinilla kokonaisvaltaista hyvinvointia

Monivitamiinilla kokonaisvaltaista hyvinvointia

Tiesitkö, että ”vita” on latinaa ja tarkoittaa elämää? Elimistömme tarvitsee päivittäin vitamiineja ja hivenaineita toimiakseen normaalisti. Koska elimistömme ei pysty valmistamaan vitamiineja itse (D-vitamiinia lukuunottamatta), tulisi niiden saannista...
Ultrajuoksijan kisaeväät

Ultrajuoksijan kisaeväät

4800 metriä ylös, 58 kilometriä eteen   Eetu Myrskylä osallistui elokuussa Norjassa järjestettyyn Hamperokken Skyrace -kisaan toista kertaa, jossa vuoria pitkin edetään 4800 metriä ylöspäin 58 kilometriä pitkällä reitillä. Tavallinen ihminen voi verrata nousua...
Smoothie-bowl

Smoothie-bowl

Smoothie-bowl eli smoothiekulho syntyy perinteisestä smoothiesta ja smoothien päälle laitettavista lisukkeista. Lisukkeet antavat rakennetta smoothieen ja tekevät annoksesta superkauniin. Ei ihme, että visuaalisesti kauniit smoothie-bowlit ovat nousseet trendiksi...
Makrobios soijalesitiini

Makrobios soijalesitiini

Soijalesitiini rasva-aineenvaihdunnalle Makrobios soijalesitiini on soijapavuista valmistettu luonnollinen rasvaliukoinen ravintoaine. Soijalesitiini sisältää runsaasti fosfolipidejä, jotka ovat elimistön kaikkien solukalvojen välttämättömiä rakenneosia. Makrobios...